Зимой, в пору холодов, актуально поговорить о такой проблеме, как холодовая травма, или отморожение. Значение профилактики отморожений сложно переоценить, так как повреждения, вызванные действием холода, в большинстве случаев требуют длительного лечения в больнице, а иногда приводят к стойкой утрате трудоспособности. Инвалидность среди лиц, перенёсших холодовую травму, колеблется от36 до 60 % и более.

Ушибы и другие поверхностные повреждения. Под словом "ушиб" и в медицине, и в быту понимают такие последствия прямого механического воздействия - удара, когда целость кожи пострадавшего не нарушена, а признаков повреждения костей, суставов и связок нет. На целость костей, суставов и связок указывает полное сохранение двигательных и опорных функций конечностей.

Если ушиб причинен с достаточной силой, то в его месте спустя некоторое время - от нескольких десятков минут до 2-3 часов и более - появляются отек и кровоподтек (синюшно-багровое пятно, "синяк"). В дальнейшем кровоподтек "цветет", изменяя свой цвет в пределах сине-багрового - сине-зеленого оттенков, далее бледнеет и рассасывается.